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Curso gratuito de Trekking

22.02.2010

Aos Trilheiros do Rio de Janeiro,

No dia 27 de Março (Sábado), realizaremos no Parque da Cidade - Niterói, um curso gratuito para iniciantes. Este curso é destinado às novas equipes ou participantes que queiram participar da Etapa Niterói da Copa Rio de Trekking, e tem como objetivo ensinar, orientar e tirar todas as dúvidas sobre o esporte Enduro a Pé ou Trekking de regularidade.  

É uma ótima oportunidade para conhecer novos interessados e montar a sua equipe!  
A presença no curso garante um desconto especial para novos competidores na etapa Niterói, do dia 18 de Abril. 

O curso consiste em 1 aula (teórica e prática - levar tênis), com previsão de duração de 03:00. 

Inscrições: Para se inscrever basta enviar um email para  contato@trilhaape.com.br solicitando a inscrição no curso, e informando nome, telefone e email dos interessados. 

Abaixo mais informações sobre o curso: 

Data: 27 de Março (Sábado) 
Hora: 08:30 (em ponto) 
Local: Parque da Cidade - Niterói 

Ponto de encontro: Em frente ao centro de visitantes, próximo a rampa de vôo livre 

Obs: Procurar por integrantes da Organização com a camisa da Trilha a Pé 

Conteúdo do curso: 
  1. Introdução e história do esporte 
  2. Como navegar e se orientar com a utilização de uma planilha (Teoria e prática) 
  3. Cálculo dos tempos ideais 
  4. Utilização de Bússola 
  5. Dicas 

Material necessário: 
  1. Bloco de anotações e caneta 
  2. Calculadora 
  3. Bússola (para quem possuir) 
  4. Tênis de caminhada (parte do curso será prática) 
  5. Relógio digital (para quem possuir)